Nuestra identidad se ha ido conformando durante nuestra vida, influida por nuestras experiencias y la interpretación que hemos hecho de ellas. Tanto las experiencias positivas como las negativas han sido marcadas por las relaciones que hemos tenido con otras personas. Estas experiencias nos han marcado más profundamente cuanto más nos haya importado esa persona. Tanto en nuestra familia de origen como en la familia que construimos nosotros, las relaciones familiares generan unos vínculos muy estrechos debido a la convivencia diaria. Suele ocurrir que es con ellos, con quienes hemos tenido los mejores y también los peores momentos de nuestras vidas.

La Familia comienza con el Matrimonio, es decir, la familia empieza con dos personas que se aman y se unen (al menos, ése es el deseo).

Sin ánimo de ofender, ni de juzgar ningún tipo de familia, ya sea que nuestra familia, lo sea por decisión propia o por resultado de circunstancias adversas, todas las familias pasan por momentos buenos y momentos malos. Es normal tener problemas familiares, todas las familias atraviesan dificultades pero, también es deseable que estos problemas acaben desapareciendo y, a veces, sucede así, conseguimos darle solución al problema, pero, otras veces, nos hace muy difícil la vida y la convivencia, sobre todo cuando esta situación problemática se mantiene demasiado tiempo. En estos casos es recomendable buscar ayuda externa.